人体工程学是设计或安排工作场所，设备和系统的过程，以便它们对使用它们的人进行个性化。人体工程学不仅仅是舒适的座椅和屏幕尺寸，还适用于人们将使用的任何东西的设计。这可以帮助改善工作空间，环境以及健康和安全，因此对于员工福祉而言至关重要。忽略或不研究适当的人体工程学可能会导致短期或长期影响，并且是任何行业的重要组成部分。
办公室的人体工程学
办公室中的人体工程学可确保产品，目的与使用它的人之间具有舒适的拟合度。在办公室环境中，人体工程学专门与工作站中涉及的椅子，书桌，监视台和其他元素等配件有关。Office人体工程学与用户有关，减少应变，伤害和帮助日常的舒适性。
关于工作场所，有不同形式的人体工程学需要考虑。
计算机人体工程学
计算机人体工程学围绕计算机工作站包围，主要目的是减少视觉综合征，颈部和背痛以及腕管综合症等问题。改变计算机和屏幕定位也可以帮助避免肌肉，脊柱和关节的疼痛。
姿势人体工程学
遵循适当的姿势人体工程学，确保员工以最大化舒适性和效率的方式坐着。注意姿势可以帮助减少疼痛，不适和潜在长期伤害的风险。遵循正确姿势的一些提示包括：
- 保持脚平放在地板上
- 将肘部保持在身体的侧面，使手臂形成L形
- 直接坐下或使用背部支撑
- 坐在椅子的后部坐着
输入人体工程学
这种类型的符合人体工程学的重点是预防常见的工作场所伤害，例如压力，压力和关节损害。键入人体工程学还重点是正确设置办公桌设备，包括键盘和鼠标。不正确的打字或不良的放置可能会导致冷手，尤其是指尖，疼痛和其他常见风险，包括肿胀，刺痛和麻木。
人体工程学差的风险
简而言之，差的人体工程学差描述了环境，手头任务和所使用的设备之间缺乏统一性。但是，人体工程学差和办公室设计差之间存在差异。人体工程学必须与美学，用户，预算和所使用的组件保持平衡。
更严重的人体工程学伤害包括：
- 腕管综合症
- 神经节囊肿
- 雷诺氏病
- 肌腱炎
- 下背部问题
最终，较差的人体工程学会导致健康和安全问题，并可能造成许多伤害。这些问题的范围从酸痛到寿命长，因此必须从头到尾考虑。
如何实现健康的工作场所人体工程学BOB竞彩官方网站
在积极建立办公空间之前，分析业务需求和周围环境是任何项目的起点。正在做什么类型的工作？那里有多少员工？是包容吗？这些改进的最终目标是什么？无论您是从全新的办公室设计开始还是对现有的装修进行翻新，工作场所人体工程学不仅会影响员工的身体健康，而且还会引起分心，一般的幸福和生产力。BOB竞彩官方网站
在成功的Office人体工程学方面，这里只是一些需要考虑的技术和改进。
监视放置
由于大多数办公室工作人员的监视器90％，因此屏幕的放置和定位是人体工程学最重要的方面之一。改变角度，距离和观看尺寸都可以产生更舒适，更实用的感觉。大多数公司选择可调节的监视器站，以确保每个员工都能拥有个性化职位。
办公桌
当涉及桌面和人体工程学时，这不仅意味着它的高度和大小，而且总是指顶部的产品。例如，确保桌子上的所有设备（键盘和鼠标）都可以舒适地访问是日常舒适的关键。尽管每个工人都会使用相同的桌面类型，但对于使用它的人仍需要个性化此空间。
可调椅
在办公室人体工程学和员工健康方面，舒适的办公椅是主要问题之一。由于这些椅子每天几乎全天都使用，因此可以对每个人进行调整和个性化至关重要。由于每个工作人员的身高，体重和个人需求都不同，因此他们的椅子需要能够适应周围的设备并适合自己的身体形状。为了获得成功的人体工程学，它将提供诸如：缓冲，扶手，身高，靠背和旋转控制的功能。
